コミュニケーションスキルを向上させる5つの方法

 

コミュニケーションスキルはビジネスおよびプライベートにおいても重要です。

コミュニケーションスキル向上のための5つの方法をお伝えします。

1.傾聴

相手の言っていることや感情を理解することは簡単ではありません。注意深く、そして辛抱し強く相手の話に耳を傾けましょう。話の腰を折ることなく最後まで聴いた後にフィードバックを提供してみましょう。

2.ボディーランゲージ

動作や行動は言葉よりも雄弁です。たとえ言葉を発しなくても、表情、アイコンタクト、そしてジェスチャーはすべてを明らかにします。

姿勢を改善するための運動も必要です。まっすぐに立ち、笑顔を心がけましょう。笑顔は相手の感情に良い刺激を与えます。話をする時は常にアイコンタクトを心がけましょう。あなたの表情と声の調子も意識してみてください。

同時に、さまざまな国の文化や非言語コミュニケーションシグナルについて学ぶことも必要です。

3.読み書き

口頭でのコミュニケーションスキル向上のために、できるだけ読み書きをしてください。本や新聞、コミック、ブログなど。

語彙力を高め、ライティングスキルを向上させたいならジャンルを問わずに読むことをオススメします。ホームコメディや映画を観ることも、コミュニケーションスキル向上に役立ちます。

4.質問をする

質問は物事を明確にするのに役立ちます。会話に興味があることを示すことにもなります。

5.ストレスを管理する

ストレスはコミュニケーションの大きな妨げになります。ストレスを管理することも必要です。

会話にはユーモアを取り入れましょう。

明確で簡潔な、そして首尾一貫したコミュニケーションスキルを身につけるには何年もの訓練が必要です。

コミュニケーションスキルを向上させるだけでなく、生活の質を向上させるためにも上記のステップを取り入れてみてはいかがでしょうか。